FoodFirst Leefstijlcoach wordt Mijn Leefstijlcoach

We zijn blij met jou als gebruiker van onze app! Op jouw manier werk je aan een gezonde(re) leefstijl. Of je nu voor kleine of grote stappen gaat: we blijven jou graag gezond ondersteunen. Dat doen we vanaf nu onder een nieuwe naam: Mijn Leefstijlcoach. Het gaat immers om jouw gezondere keuzes, jouw leven. Hoe je daaraan een invulling geeft, is voor iedereen anders. De app is daarom nog meer ingesteld op jouw persoonlijke wensen. 

Eten en drinken

Bewegen en sporten

Slapen en ontspannen

Ontdek hoe makkelijk en lekker het kan zijn om gezond te eten, met de hulp van onze voedingsexperts

Een actievere leefstijl. Dat gaat je zeker lukken! Onze beweegcoaches staat altijd achter je

Beter slapen, meer rust, minder stress. Wat je ook wil bereiken: er is een passende challenge voor je.

Onze coaches

Rudolph van Veen

Meesterkok

Tamara de Weijer

Huisarts

Diëtist

Steffi Haazen

Han de Hair

Beweegcoach

Teuni Verhagen

Yogadocent

Mijn Leefstijlcoach: wel zo persoonlijk
Of je doel nu is om anders te eten, meer te bewegen, goed te ontspannen of beter te slapen: in Mijn Leefstijlcoach vind je tientallen praktische tips en challenges die je helpen gezondere keuzes te maken. Stuk voor stuk gekoppeld aan onze enthousiaste experts die jou inspireren met informatieve video’s, oefeningen, recepten en tips. Wil je voor een grote verandering gaan, of ben je al blij met een eerste stap in de gezonde richting? Mijn Leefstijlcoach is er voor iedereen, op elk niveau. Kies dus zelf wat het beste bij je past.

Lekkerder in je vel met Albert Heijn en Etos
Om werken aan een gezonde(re) leefstijl nog leuker en makkelijker te maken gaan we samenwerken met Etos. Met de beste producten en persoonlijke adviezen helpt Etos jou om elke dag lekker in je vel te zitten en je goed te voelen. En dat past perfect bij Mijn Leefstijlcoach. Wat je kunt straks verwachten in de app? Veel tips en adviezen die je helpen om goed voor jezelf te zorgen. Volop mooie extra’s!